Rumpurentoutus
Rumpurentoutus on menetelmä, jossa käytetään rummun rytmistä ääntä ja värähtelyä syvän rentoutumisen saavuttamiseksi. Tämä tekniikka juontaa juurensa muinaisista kulttuureista, joissa rummut ovat olleet keskeisessä roolissa seremonioissa ja parantamisrituaaleissa.
Käytän rentoutuksessa shamaanirumpua. Rummun rytmi aktivoi parasympaattista hermostoa, purkaa stressiä ja tukee hyvinvointia.
Hoidon alussa ohjaan sinut hengityksen ja kehon tuntemuksen kautta vastaanottamaan rummun värähtelyn tuoman rentouden. Rummutuksen tempo kuljettaa sinua pikkuhiljaa syvempään rentoutuksen tilaan. Olet turvallisessa ohjauksessa koko hoidon ajan.
Rentoutus livenä Helsingissä
Hinta: 40 € / 45 min
Jos haluat varata rumpumatkan kahdelle tai suuremmalle ryhmälle, otathan yhteyttä
